第153章 人参蛤蚧山鸡煲
［姓名:林煊］
［生命:80年］
［体力:11.5］
［精神:11］
［功法:五藏养生诀25级，阴阳内丹术1级（0\/10），太乙衍息诀25级，无极形意拳25级，桩功25级］
［技能:种植25级，做饭25级，晒太阳25级，医术25级，养殖25级，建筑10级］
［自律值:600］
内丹术算是学会了。
不过看着面板上的数据，林煊有一丝奇怪。
每升一级所需的自律值，竟然变高了？
原先只需5点开始升级，以此类推，现在却变成了10点开始。
这是为什么？
林煊若有所思。
为了验证不是显示错误，他尝试着先加了一级。
果然，消耗了10点自律值。
林煊有些讶异，这也就是说，以后加点这个内丹术的话，需要消耗更多的自律值才能升级。
不过好在现在自律值获取难度不大，每天都能获取不少。
自律值倒不用太担心。
林煊想的是，会不会是因为这内丹术对目前的他最有帮助，所以说加点所需要的自律值也变高了。
如果真是这样的话，那这内丹术还真练对了。
当然，这并不是说明内丹术就比其他功法要好，或者高人一等。
只是就目前为止，他最需要提升的方式，就是内丹术而已。
林煊虽然有一些不可思议，这面板还能给加难度的。
但好在现在自律值很充裕。
又经过那么多天的积累，他一边加点一边积攒不少，刚好能够将内丹术加点至10级。
他心念一动，面板光幕一闪。
内丹术便被加点到了10级。
林煊当即盘腿而坐，闭上双眼，暗自运转真气，经任督二脉，通达全身经络。
很快，他就运转完一个周天。
他的身体，已然发生了变化。
如果说之前刚开始修炼，一切进展变化很平淡。
可将内丹术加点至十级后，他体内的真息变化就突然变得强烈了。
运转速率得到了惊人的提升，直接将他全身机能提高至巅峰状态。
林煊深吸口气，耳目通明，体内震荡蓬发的血气，让他面容泛光，如同增添了一丝仙人的神采。
这还不止，仅一个小周天的功夫。
他赫然发现，自己就增加了一天的寿命。
要说唯一令林煊有些遗憾的，便是尽管内丹术加点到了10级，但他依旧为突破至内丹术的第二阶段，炼精化气。
准确的来说，他加点的这个内丹术，其实不是增加熟练度，而是随着等级变高，赋予他更强的功效。
所以，光靠加点是不行的，还得循序渐进，一直修炼。
即使如此，林煊也已经很满足了。
正所谓百日筑基，他就用了一天的时间，就已经抵达这个境界。
这要是传出去，足以惊呆那些修习内丹术的宗师。
林煊按耐住内心的激动，默默运转太乙衍息诀。
他惊人的发现，在修炼内丹术的同时，也可以修炼太乙衍息诀，二者互不冲突。
太乙衍息诀主外，通过吸气的方式，采纳天地能量，淬炼己身，化凡为神。
内丹术则是主内，负责内气运转调和，循环全身，然后吐出的不再是浊气，而是能量霞晕，起到反补天地的效果。
两者功法同时运转，即可平衡自身与天地能量的消耗。
虽然现在还是吸收的能量要多，吐出的能量霞晕很少，但能形成这种一进一出的局面，实属不易了。
尽管平衡并未达到永久的稳定。
但已经让林煊看到了一丝希望，这就足够了。
说明他修炼内丹术的这个思路是对的，只要一直加点修炼下去，最后凝结成丹，估计就能达到那种完美的平衡状态了。
至于是否能成仙，他倒是无所谓。
修炼了一会儿，时间来到下午。
林煊吸气收功，就算修炼对自身再好，也不能过度修炼，要劳逸结合才行。
他把躺椅搬到天台。
随即下楼烧水，给自己泡了一杯药茶。
手里拿着药香浓郁的药茶，林煊靠在躺椅上，用吸管轻轻嘬了一口，感受着药力在嘴中扩散，他闭上双眼，沐浴在阳光之下。
此刻，既是休息，也在淬体。
同时药材的药力也在全身，扩散辅助淬体。
如今，林煊的晒太阳升到了25级，这淬体的效果变得很强。
再加上自己药茶辅助，经过修炼而紧绷的经络，也得到了舒展。
阳光的能量就如同一股炙热的神火，在煅烧他的筋骨。
林煊觉得，自己的肉身强度又上升了一个档次。
只要一直保持下去，估计要不了多久，他不用真气护体，子弹都难伤他分毫。
不光他的肌肉纤维和骨骼密度都在显着的增强，皮肤与毛发也变得格外透亮，在阳光的映照下，竟泛着神秘光泽。
如今，他的肉身已经不是超越人类极限那么简单了，而超出好几个层次。
说他现在是半个超级英雄也不为过。
至于为什么是半个？
因为他还不会飞。
半个小时后。
林煊才意犹未尽的将这杯药茶嘬完。
他美美地砸吧着嘴。
这药茶的味道是越来越好了，而且每天他都换着法的搭配，炼制药茶。
所以每天都能体验不同风味，同时效果还不差。
“还是这种生活最舒服，一直下去，我能活到天荒地老。”
林煊惬意无比。
这才是生活嘛。
喝完下午茶，林煊靠了一会，完成今日份的淬体后，看了眼时间，已经下午五点。
他便开始准备今天的晚饭。
今天，为了庆祝自己学会新的功法。
他决定做鸡。
不过这只鸡有一些不同，是他专门养在艾牢山里面的山鸡。
他昨天特意带回来了一直，为的就是给自己和外婆补一补。
而经过这么多天的喂养，它们的身上，已经具备了超凡的能量。
此时吃一只，补充元气，最好不过。
而且修炼一圈下来，他也饿了，急需能量的补充。
不过要怎么做呢？
林煊沉思了好一会儿，终于结合药理，想到了一道菜。
那就是人参蛤蚧山鸡煲。
于是，林煊马不停蹄的开始准备材料。
虽然这道菜需要的配料有很多，但林煊现在可是一把种植好手，所以其中用到的中草药，他都有种植，完全能做到自给自足。
调料那些更简单了，比如葱姜这些，他甚至能做到现种现用。
根本不用担心。
真要说棘手的，是另一种药材，也可以说它是食材，那就是蛤蚧。
蛤蚧，说到底就是一只大壁虎。
与普通壁虎不同的是，这种大壁虎成年后全长可达30厘米，尾长与头体长相等或略长，是最大的一种壁虎。
背面砖灰色，密布橘黄色及蓝灰色斑点，尾部有深浅相间的环纹，腹面色灰白而有粉红色斑。
它的药用价值极高，性味咸、寒，入肺经、肾经，可补肾、纳气、定神。
棘手的地方就在于蛤蚧为国家二级保护动物，因此非法猎捕、出售、运输都是违法的。
好在随着临床应用的扩大，市场销售的增加以及出口需要，蛤蚧野生资源逐年减少，但蛤蚧养殖得以逐渐兴起。
再加上蛤蚧的养殖技术比较简单，投资少，效益高，是脱贫致富的一个好途径。
很多人开始养殖，听说他们小镇的其中一个村子，就有人专门养殖这个。
而人工养殖的蛤蚧是不犯法的，可以合法买卖。
林煊觉得棘手的原因，就在于他根本不知道是哪个村子。
于是，他向村里人打听了好一会儿，才得知是哪个村。
于是，林煊不远万里，驱车就前往那个村子，购买了几只大壁虎回来。
这一来回，等他回到家中，时间已经来到晚上六点。
林煊当即开始准备。
这道菜的配料有很多，如沙参10克，贝母5克，杏仁8克，当归5克，大枣10克，枸杞5克，黄芪7克，鸡油40克，鸡精15克，盐7克。
不光如此，还有有主药。
其中人参一只，人参就不用多说了，性味甘、微苦，具有大补元气，固脱生津、安神的作用。
人参自然用的是他种植在艾牢山的野山参，功效直接是普通人参的数倍。
然后就是蛤蚧一只。
当然，还有今日的重头：山鸡一只
山鸡功效更是强劲，不但滋阴补肾、养肝明目，还强筋健骨，补血气。
林煊很快宰杀好山鸡，随即拿起一只晒干的蛤蚧。
而处理蛤蚧，一定要用温开水泡上十多分钟，等它泡软之后呢，把其身上的一层膜给取下来。
可别小看了这道工序，这膜其实是它的保护膜，上面有很多脏东西，如果不清洗，不处理的话，待会儿做出来的汤，估计得多添几味调料，保证让你没了胃口。
林煊很快就将蛤蚧用温开水洗净回软、去皮后待用。
他找来沙锅，往里放入当归、沙参、贝母、黄芪等配料，然后将山鸡去内脏，洗净放入锅内，加入老汤，文火炖至五成熟，再将备好的人参与蛤蚧一起放入锅中炖烂。
有了真气帮助，半小时后。
食材便被炖烂。
出锅前，他又加入了点鸡油、盐、等调料。
这样，一道美味的药膳就完成了。
林煊只是尝了一口，就惊叹其汤鲜药力足。
随着鸡汤入胃，林煊能感受到山参的药力逐渐上来，狂补着他自身的元气。
而蛤蚧的药力亦发挥作用，令他的肾气大增，浑身燥热。
如果在冬天的时候喝上这碗汤，整个冬天都不太冷了。
正好最近天气开始转凉，气温在逐渐变冷，林煊已经初有体会。
做好饭后，外婆闻着味就来了。
“哟，新菜色？你这每天都做一道好吃的，我感觉自己都胖了好多斤了。”
林煊望着外婆那依旧消瘦的身影，笑道：“胖点好，胖点才有福气。”
外婆无奈一笑：“胖有什么好的，你看看伱张婶，年纪也不小了，啥都吃，越来越圆，前两天胆囊炎又犯了，哀嚎不已，这都是高血脂害的。”
“那吃了我送去的那几味中药，人好点了没？”林煊不由得问。
“好多了，现在又能活蹦乱跳了。”
林煊点了点头。
他倒是不担心把外婆养得出现那种状况。
虽然他做的药膳确实大补，但凭外婆的体质，能吸收一成的药力已是极限。
更何况他做的这些药膳可不是乱做，而是专门对症下药，根据他们每天不同的身体状态，搭配出来的药膳。
所以不存在说药力过度或者是吃的太好，导致身体肥胖，引起一些疾病。
就算真胖了，想要减肥，对他来说也不是难事。
说着话呢，外婆已经夹起了一块鸡肉，尝了一嘴。
“嗯，你这鸡肉好嫩啊，滑滑的，好吃！”
“就是这味道不怎么像鸡肉，山鸡我也吃过，不应该啊，小杰，这到底是什么鸡啊？”
林煊见外婆好奇的看向自己，有些心虚的道。
“你吃的好像不是山鸡。”
外婆微微一愣。
“不是山鸡......”
林煊无奈一笑。
“这菜里我还多加了一味中药，而刚刚你吃的，就是那味中药。”
老太太心里突然有了不好的预感。
不过也不是没有前科，自己这个外孙现在是越来越能折腾了，各种药膳都会做，而且做的味道还非常的好。
当然，各种稀奇古怪的食材也被他鼓捣出来了。
之前就有一次，她以为是油炸的小虾子，她还夸赞好吃。
岂料自己的外孙却告诉她，那其实是一只蜈蚣。
任她人生阅历丰富，也没吃过蜈蚣啊，顿时给她吃出心理阴影来，尽管再好吃都有点难以接受。
所以听到林煊的这句话，她心里咯噔一声，浑身打了个冷战。
看来自己又吃到什么不好的东西了。
于是她赶忙道：“等等，你不用说了，咱们还是吃饭吧。”
只要我不知道那是什么，它就是一块鸡肉。
眼见外婆如此，林煊想笑，也就不好再告诉她答案了。
好在这山鸡味道确实不错，所以外婆吃了很多。
不过林煊吃的更多，他甚至有些怀疑仙侠小说里面的辟谷是骗人的了。
按理来说，他这种也算是在修仙了。
可是不仅做不到辟谷，反而需要更多的能量进补才行。
只能说现实与幻想是有差距的。
不过也无所谓，他现在能种也能养，根本不怕没得吃。
林煊不禁在想，找个时间就去艾牢山，再开垦出一片良田，专门用来种植稻谷。
这样米钱都省了，不也挺好？
他越想越心动，越发期待吃上自己种植的超凡大米了。
吃完饭。
林煊按往常一样消食运动后，又在床上练起了内丹术。
如今的他，已经不需要睡觉了。
确切来说，通过修炼坐功，就能一边修炼一边休息，两不耽误。
很快，时间便来到了第2天。
林煊从入定中醒来。
此刻，他的脸上神光熠熠，并没有以前睡觉醒来，睡眼朦胧的那种状态。
脸不腻，头不油，浑身清爽至极。
尽管经过一晚上的代谢，体内排出来不少杂物，但似乎随着修炼，这些杂物很难在他身上残留，显得他极为的清爽干净。
尽管如此，林煊还是保持了以往的习惯，下了床，便开始洗漱。
虽然一晚上的修炼，令他体表残留的废物减少了很多，但还是有一些残留的。
只不过令他有些奇怪的是，今天洗漱完，眼前竟然出人意料的，没有浮现那一行熟悉的字体。
也就是说，他完成洗漱后，并没有增加自律值！