“刚才你们聊无忧宫？”
徐少云坐下，拿起桌子上的茶壶给自己倒了一杯茶，仰头喝了个精光，长舒口气。
看他额头上的汗，估计刚才在外边跑了挺多地方。
李沐没问他干了什么，点头道：“对，我无意间听说无忧宫出了个女魔头？”
“那可不是！叫什么无情女魔，心狠手辣，手底下百八十条人命了，最初还是在辽国那边杀人，祸害不到我们，但最近听说南下了，跑去吴国，又来我们楚国，四处兴风作浪。”
徐少云又马上说道：“最好还是不要提起她，我听人说这女魔头武功高强，狠毒无比……说无忧宫坏话的她杀，说无忧宫好话的她也杀，凡提到无忧宫，她都杀！”
众人愕然，“这也太不讲理了！”
“不然怎么叫女魔头？比吴国的女魔头还狠，那公主还只是为了争夺皇位，她则是谁都杀，看不顺眼就杀！”
徐少云的话让李沐心中一紧。
他本来对妖女的话没什么想法，权当她放屁，想用几句话换他四颗玻璃珠。
结果现在这么一听，以无情女魔这种凡提到无忧宫都乱杀一通的歹毒做法，那买了老乞丐手中塑料凳子，又随口乱提无忧宫的商人，怕不是真的会牵连到他。
“无忧宫到底是什么地方？”
李沐很是郁闷。
“无忧宫？”xizu.org 柚子小说网
徐少云脸上露出景仰又向往的表情：“极北之地，天山之上，无忧仙境，仙子居所……那是仙子住的地方。”
周七几人眼神火热，也不知道是景仰无忧宫，还是景仰仙子。
李沐嘴角襒了襒，能出女魔头，看来无忧宫也不怎么样。
演武场上，三堂主正在操练弟子，只要是见到稍微偷懒一点的，一根青竹棍就毫不客气的落下，让李沐看得咋舌。
这些弟子年龄都很小，五六岁到十四五岁的都有，个个都是光着上身，穿着粗布裤，挥汗如雨的锻炼。
练拳的，拳头紧握，不断猛砸一个沙袋；练腿的，对着一根木桩子不断踢打，用腿上各部位不断踢在木桩上，每一下都霍霍生风，踢一下就大喝一声，腿与木桩相撞发出沉闷的声音，着实吓人。
还有练腰的，双手提起一块大石，发力，猛地抬起，又缓缓放下，动作不能快，免得大石头把演武场给砸出坑来。
李沐看得都疼，忍不住问道：“你们都这么练？”
“那当然。”
徐少云拍了拍壮实的胸口，傲然道：“练武就是炼体，身子骨打熬好，才能进行下一步的习武，不然身娇体弱，还怎么练？”
远处的三堂主听到他们的话，哈哈大笑：“城里的书生都说我们是五大三粗的武夫，不识四书五经，只会拿刀砍人，他娘的，比起读书来，练武不更累一些？那些书生整天坐学堂摇头晃脑，还说什么十年寒窗，咱们不也是冬练三伏，夏练……那个啥，反正没一天歇！”
这三堂主意外的话多。
李沐站起身，问徐少云：“我能看看你们是怎么练武的吗？近些距离看。”
“来看吧，没事，都是一些基础的把式。”
得到允许，李沐走进了演武场。
果然，靠近后看得仔细，越发觉得不可思议。
这不是在锻炼，而是在玩命！
就比如练腿的几个十一二岁的少年，面前那木桩有人头粗，插在地上直挺挺硬邦邦的，但练腿的几位少年，却咬着牙，每一次踢腿都是用尽全力去踢。
“砰！”“砰！”“砰！”
“喝！啊！”
踢一下，喝一声，汗水流遍他们全身，全身肌肉绷紧，死咬着牙坚持，现代世界健身房锻炼的人，和这几个少年比起来，就跟在玩过家家一样。
“咔嚓！”
就在李沐看得惊叹不已的时候，忽然听到骨头断裂的声音，转头看去，发现一少年竟然硬生生的把腿骨给踢断，最坚硬的小腿骨凹陷一块下去，李沐光是看一眼，就觉得头皮发麻。
少年更是疼得脸孔扭曲起来，整个人都在打颤。
李沐以为会马上叫医生来给他接骨，哪知道拿着竹棍的三堂主大踏步走过来，一竹棍就敲在他屁股上，骂道：“老子让你停了吗？腿断就停？疼？谁他娘不疼？但老子们是习武的武人，和人打架的时候哪有不疼的？别人砍了你一刀，难道会等你疼过再砍你脖子？练不好，就滚回去种田去！”
少年咬一咬牙，继续用骨头断裂的腿踢打木桩，力道不可避免的弱了许多。
三堂主又一竹棍下去：“使点力气，跟个书生一样没吃饱吗？哈哈，李兄弟，我不是说你，我说城里那些书生！”
李沐继续头皮发麻：“你们确定这样练没事？”
这腿继续踢下去，怕是要废了。
“能有什么事？大家都这样练过来的。”
徐少云在一旁，伸出一脚，干净利落的踢了一下，动作迅捷，力道十足。
“想要打人，就得先挨打，一下就被打倒，说什么都是没用！”
“所以练武第一步，就是把身子骨练好，练结实！”
“皮肉筋骨，由外及内，练出一口气来，流转四肢百骸，力气成倍的涨，到那时，你们就是内气境高手，吃香喝辣，娶多少个老婆都行！”
三堂主一边指点，一边鞭策少年弟子们修炼，等那断腿的少年实在累得不行后，才让人从一屋子内抬出一大锅粘稠发黑的药汁，让他将凹凸不平的断腿直接放进锅里。
“嘶啊！”
少年疼得又是龇牙咧嘴，但硬是忍着不动，任由药汁渗入他的骨头血肉内。
慢慢地，他的脸上露出舒服的表情，缓和了下来。
李沐看得惊奇，“这药剂？”
“我青竹帮的不传之秘：竹花药膏”
徐少云满是自豪：“治跌打损伤兼之培元固本，堪称一绝，像这种小伤敷一敷明天就能好。”
李沐暗暗点头。
这个世界有突破现代世界人体极限的武功存在，那理应也有他所在世界所没有的东西才对。
否则，没道理现代世界的人练不出内气来。