第37章人阶圆满，百日筑基
吃完一顿愉快的早餐后，叶柔小师妹提着饭盒告别离开了。
秋天则在门外附近溜达了一会儿，帮助消化之后，回到自己的小院，继续他的修炼之旅。
早餐结束后，便是上午抄写经文的时间。
今天，秋天心里记挂着九叔特别提醒的抄经细节和需要注意的事项。
他首先进行的是上香仪式，回到正堂后，在三茅祖师画像面前虔诚地点燃了三根清香。
随后是沐香净手的环节，秋天取出了《太上黄庭外景玉经》。
他郑重地将经书和一沓草纸叠放一起，毛笔轻轻搁在纸上，在燃烧着的香火上方，先逆时针绕三圈熏香，再顺时针绕三圈，之后将这些置于桌案旁。
紧接着，他双手掌心向下，自然展开，在香烟上同样先逆后顺各绕三圈以净手。
最后，他手捧经文纸笔，向着祖师画像连行三次礼（每次鞠躬后退一步），仪式完毕后，秋天开始坐下抄写经文。
他挺直腰背，左手五指并拢伸直，食指弯曲，第一关节大约搭在中指第二节上，形成了三清印放在胸前。
随后，他蘸满了墨汁，展开草纸，深深吸了一口气，集中精神，开始了抄写。边写边心中默默念诵：道祖闲居赋七言，阐述身形与诸神。上至黄庭下关元，后有幽阙前为命门。cuxi.org 猪猪小说网
气息流转丹田间，玉池清泉润灵根。勤修此道可久长，黄庭中人着红衣……
这部《黄庭外景玉经》共有六十行，一千二百多字。
虽然无需标注标点，但不容有错别字，否则只能报废重来。
因此，秋天抄写得异常仔细，每一字都落笔谨慎。而且每抄完九遍，他便会闭目调息片刻，同时体会经文中的深刻含义。
三个多小时过去了，经过两次失败后，秋天最终成功抄写了十八遍。
虽然精神上有些疲惫，但他感觉思维变得更加凝练，心中杂念全无，一片空灵清明，感受异常奇妙。
他查看了一下自己的属性面板，惊奇地发现自己从抄经前的人阶大成阶段的10／100进度，提升到了10.36／100！
原来，抄经竟对炼心炼己有帮助！这么算来，每抄一遍大约能提升0.02的进度！
时近正午，还未到打坐的时间，秋天兴冲冲地跑到隔壁院子敲门。
九叔一开门，秋天便迫不及待地求证：＂师父，我有事请教！我发现抄经居然能促进炼己修炼的进度呢。＂
九叔一脸不屑却又淡然地说：＂这有什么好大惊小怪的，《黄庭外景玉经》乃太上玉晨大道君（灵宝天尊）所传，字句间蕴含清静无为的真谛。
更有上清存思法的精髓暗含其中，常人专心致志抄写，都能在不知不觉中净化心灵。不然为何抄经也是修行者日常必做的功课之一？初次效果最佳，但重要的是持续累积。＂
突然，九叔像是想到了什么，不禁惊呼：＂你刚提到炼己，难道你已经达到炼己的层次了？＂
秋天故作镇定地说：＂弟子今天练拳时有所领悟，加之饭饱力足，便觉气血充沛，浑身热腾腾的。
抄经时发现精神更加凝聚，全身也清爽许多，想必这就是师父所说的炼心炼己了。＂
九叔目光一凝，便见秋天全身精气外溢又大部收敛，显然已达到人阶大成的炼己阶段。
他心中一阵欢喜，这真是意外之喜！
不过九叔还是压下了惊喜，平静地说：＂不错，你的根基不错，在人阶炼形阶段进步较快，炼心炼己就要戒骄戒躁，保持心静如水。＂
秋天想起了和叶柔提过的加餐事情，便特意请求道：＂对了师父，最近修行总感觉肚子很饿，能不能让厨房多送点饭呢？＂
九叔不以为意地答道：＂哦，这是小事，我会跟膳堂说一声的。＂
说罢，九叔看了一眼日晷，转身提醒秋天：＂十二时辰对应十二辟卦，子时是地雷复，午时为天风姤。
子时阴极转阳，一阳初现；午时阳极转阴，一阴始生。
这是每日静功修行最关键的时刻，快到午时了，你快去练习静功吧。＂
秋天告辞后，借着抄经后那颗宁静的心境，回到了自己小院的静室里。他点燃了香，收摄心神，采用单盘腿坐姿，眉展肤松，头皮微张，眼神似垂非垂，目光平和，舌尖轻抵上颚，牙齿轻闭，鼻尖与肚脐一线，下巴微收，脊柱挺直，重心落在会阴处。
双手结成太极诀，置于脐下三寸的下丹田位置，心灵彻底放空，专注于静心吐纳：深吸气时腹部收缩，暂停几秒，再缓慢呼气，如此反复，口中产生的津液自然咽下。
只有精、气、神三宝充实，方能进行更深层次的修炼。此时秋天并不急于引导气流，而是保持念头的清净，不拘泥于任何一处，一呼一吸间，不知不觉便进入了深度的冥想状态。
一炷香时间后，秋天从冥想中苏醒，感到全身被精气滋养，精神饱满且清明，十分舒畅。
修为进度肉眼可见地增长了0.14，达到了人阶大成10.5／100。
估计三个月内就能突破至人阶圆满，到时候就可以着手百日筑基的修行了。
此时已过中午十二点，秋天起身在院中散步，站在树荫下练习站桩，等待叶柔送午餐来。
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